왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 고윤 저 <톨스토이>

톨스토이 <산만한 삶에는 몰입이 없다>

"그대가 진정으로 일에 몰두하고 있다면 삶이 단순할 것이다. 불필요한 것에 마음 쓸 겨를이 없기 때문이다." - 레프 톨스토이

 

오컴의 면도날에서 이야기하듯 우린 지속적으로 복잡함 생각을 더하여 인생을 어지럽히고 있다. 먼저 복잡한 것을 걷어내고 나에게 가장 중요한 것에 몰입하며 삶을 직선적으로 풀어내라. 이 2가지 과정을 거치면 당신에겐 '우선순위'라는 것이 생길 테고 그것을 잘 행했다면 죽는 날 돌아보았을 때 중요한 것에 집중한 삶으로 단 하나의 후회도 없다고 자신 있게 말할 수 있을 것이다.

 

몰입은 긍정심리학에서 미하이칙센트미하이가 다루고 있는 주요 개념이다. 우리가 몰입할 수 있는 상황에 놓이면 긍정적인 심리적 결과를 얻을 수 있다고 한다. 오컴의 면도날도 쓸데없이 지저분한 논거들을 면도날로 자르듯 깔끔하게 정리하자는게 요지다. 우리의 삶에 있어 쓸데없이 복잡한 것들에 대해 고민하고 깔끔하고 간결하게 정리할 필요가 있다.

 

우리 삶에 있어서 낭비되는 시간들, 관계 등을 정리하고 단순하게 살아간다면, 자연스럽게 몰입할 수 있는 일과 관계 등만 남게 된다. 그렇다면 우리는 좀더 긍정적으로 삶을 살아가게 되고, 긍정적인 마음으로 시간을 사용하다보면 어느새 우리가 원하는 시간으로 세월을 채울 수 있다. 우리의 삶이 복잡한 상황으로 얽혀있다면, 오컴의 면도날을 떠올려보자. 베어내야 할 것은 과감하게 정리하는 것이 맞다.