주 100시간을 일하고 깨달은 사실 번아웃 증후군

왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가 고윤 저 번아웃을 제대로 겪어본 적은 없지만, 삶의 의미를 잃었던 때 찾아오는 것이 번아웃이라면 겪은 바 있다. 번아웃을 넘어서는 고통이 수반되더라. 다행이 그 과정에서 난 호주와 캐나다를 떠도는 삶을 택한 덕에 충분히 쉬었다. 일도 하고, 이민을 준비하기 위해 뛰어다녔지만, 지치지 않았다. 한국사회엣 가져오는 압박에 비하면 여가였다. 물론 실패로 끝났지만. 번아웃을 겪는 사람들이 많다고 들었다. 우리는 삶의 의미를 찾기 전에 먼저 열심히 살아야한다고 배운 세대이기 떄문이라 본다. 그래서 우리는 삶의 의미를 찾는 여정도 갖고 살아가는게 중요하지 않을까. 그래야 오래가지.

201 죄와 형벌 하루 한장 니체 아포리즘

195-211 도덕의 계보학 독일어에서 죄의 어원은 부채라는 단어에 기원을 두고 있다고 한다. 사실 함부라비 법전의 경우, 결국 죄는 일종의 대가를 치루는 것이다. 그 대가는 보통 금전적 손해에 바탕을 두기도 하니, 인간을 존엄성을 따지기 이전에 가치가 매겨지는 대상이었다. 자유를 박탈하는 종류의 형벌이 자리잡기 시작한 것은, 근대 이후의 일이다. 감옥보다 보복이 어울리던 세상, 자유를 뺴앗는 것이 형벌이 된 세상. 조금은 나아졌나? 옮긴이의 말

하늘이 맑아지는 시기 이기주 언어의 온도

우락부락 사내지만 배고파서 자신의 식빵을 낚아챈 고양이를 그저 엷은 미소로 대한다. 고양이도 힐끔 뒤로 돌아보고 유유히 떠난다. 저자는 이 모습에서 청명의 절기에 어울리는 장면이라 보았다.나는 사실 절기가 가진 의미도 잘 모른다. 그리고 사내와 고양이간의 묘한 관계도 사실 잘 모르겠다.  그런데, 가끔 살면서 괜히 미소가 지어지는 상황을 지나가다 보곤 한다. 내 기억에는 어느 편의점에 노부부가 들어와 물건을 고르는 모습을 잠깐 지켜본 적이 있다. 그때의 나는 편의점알바를 하던 중이었고, 둘은 별거 없는 편의점에서 마치 좋은 물건을 고르듯 서로 도란도란 조용하지만 대화를 조곤조곤 나눴다.  그들의 대화가 구체적으로 들리진 않았지만, 서로에게 다정한 느낌이 들었다. 워낙 미디어나 실제 환경에서 오래된 부부,..

아재론 - 이성을 "안"만나겠나, "못" 만나는 아재의 삶

2013년, 20대의 마지막연애이기도 하고, 현재 진행형이다. 이제 40을 앞둔 아재로서 부끄럽기도 하지만 유쾌한 소재이기도 하다. 스스로 사실상 모솔이라고 자조하기도 하고 주변에게 유머러스한 아주거리로 다루기도 한다. 연애를 못하고 있는 남자에 대한 유머는 사실 특별하진 않다. 나는 사실 아무렇지도 않은 편이지만, 그래도 어느정도는 유머를 위해 재미있게 표현하고 이용한다. 그렇다고 여자 없는 삶을 운운하다가, 다가오는 불상의 여성에게 추태를 부리는 노욕의 모 유튜버처럼 되고 싶지 않다. 그래서 어느정도 현실감각은 유지하려고 항상 주변의 늙어버린 수컷들을 반면교사를 삼고 있다. 위의 이미지를 보면서 나의 내면세계를 생각해본다. 사실 평소에 혼자 위와 같은 공간에 가더라도 크게 별 상관이 없다. 내가 목표..

내면의 평화와 철학적 고찰 Bible Verse for All 25-02-10

챗지피티에게 질문을 좀더 구체적으로 바꿨다. 성경의 종교적 구절을 비종교적이고 "철학적" 주제의식을 제시해 달라고. 앞으로도 성경 구절을 철학적 주제의식 혹은 키워드를 제시해달라 요청할 셈이다. 성경으로 철학하기, 도전하기로 한다. 이사야 26:3 (NIV)“You will keep in perfect peace those whose minds are steadfast, because they trust in you.” 이 구절을 비종교적으로 철학적 관점에서 해석하면 다음과 같은 세 가지 주제의식을 도출할 수 있습니다. 1. 내적 평온과 정신적 집중 (Inner Peace and Mental Steadfastness)• 이 구절은 외부 환경에 의해 쉽게 동요되지 않는 평온한 마음 상태를 강조합니다. 철학..