일상이야기

565 Peoples-cheat because they don't want to face their desires by themselves and don't want to show them directly to others. 567 A lot of people play games unconsciusly, without knowing what they are doing. 569 You shouldn't think that the word 'game' necessarily means something fun or even something enjoyable. Psychological games are serious things that can sometimes lead to frghtening consequ..

심리학자들의 명언 700에서 마지막 파트인 함께 사는 세상, 나만의 관계망 만들기 항목에서 처음으로 뽑은 인물은 어빙 고프만이다. 사실 정리하다가 해당 목차의 인물들의 명언은 와닿지 않았다. 내 상황에서는 이입이 되지 않거나 괴리감이 드는 내용이라 그런거 같다. 관계에 대해서 약간 알러지 반응이 있기도 하고 말이다. 그럼에도 삶을 일종의 연극, 자아를 가면에 빗대는 어빙 고프만의 어록은 구구절절 내 가슴에 박혔다. 가면을 쓰고 연극무대에 오르는 내 자신을 두고 하는 말과 같아서 말이다. 584 It is probably no mere historical accident that the word person, in its first meaning, is a 'mask(persona)'. ㄴ사람을 설명하는 ..

범죄에 대한 명언을 남긴 심리학자 게빈 드 베커의 어록이다. 사실 잘 모르는 인물이지만, 범죄에 대한 어록 중 인상깊은 구절이 있어 선정했다. 061 Violence is a part of human, therefore a part of every culture. ㄴ 인간사는 폭력의 역사 아닌가. 아마 책의 제목이나 주제로 항상 꼽히는 부분이 폭력에 관한 내용이 아닐까 한다. 그만큼 인간의 근원적 속성이 아닐까 하면서 이 구절을 꼽았다. 065 Thinking about one's childhood is the best way to sharpen one's ability to predict what other will do. ㄴ 유년시절에 대한 자기이해가 남에 대한 이해에도 큰 영향을 준다는 점은 흥미롭..

이 책이 아니었으면 몰랐을 심리학자 레오나르드 몰로디노프의 어록을 추려봤다. 124 The most powerful revelation one can have is that circumstaces have changed. That the rules you are accustomed to no longer apply. That the successful tactics may be tactics that would have been rejected under old rules. That can be liberating. ㄴ 상황이 변했고, 예전의 방식이 통하지 않는다고 느꼈을때가 가장 강력한 혁신의 때가 아닐까. 사실 변함을 인정하지 않고 예전 방식을 고집하다가 상황이 악화되는 경우가 많다. 20대의 내가 ..

인격심리학의 권위자라고 하는 고든 올포트의 어록을 남기고자 한다. 현재 내가 정리하고 있는 책의 첫 챕터 중 가장 인상깊은 구절이 많았던 인물이다. 나는 위의 인물에 대해 전혀 알지 못했고, 단지 이 책에서 나오는 어록이 맘에 들었다. 085 Only oneself knows about ego of one's childhood. Individual gradually becomes conscious about existence of other people, and further other abstract values and concepts through various experience. This kind of maturity proceeds when one truly participates in diff..

최근 읽었던 '타인의 속마음, 심리학자들의 명언 700'(김태현 저)에서 구절을 추려서 인물별로 정리 중에 있다. 맘에 들었던 목차에서 인물들을 골라 정리하는 만큼 저자의 의도된 목차와는 다르다. 그럼에도 나 나름의 인상깊었던 인물들의 어록을 고르는 점은, 사실 이 과정을 통해 내가 책읽기와 글쓰기에 대한 흥미를 다시 불러일으키고자 함에 있다. 이기적인 방식으로 재활운동을 하는 셈이다. 프로이트의 어록의 소제목이 나는 칭찬중독일까? 하는 말은 어쩌면 인간의 무의식적인 인정욕구에 대해 저자가 꼬집는건 아닐까 하는 생각이 든다. 물론 프로이트의 어록에도 인간이 가진 인정욕구에 대한 구절들이 있다. 나름 인상깊었던 내용을 정리해 보고자 한다. 001 If something does not satisfy you..

분석심리학으로 유명한 칼 구스타프 융의 어록이 정리된 내용을 토대로 흔적을 남기고자 한다. 여타 부연할것 없이 프로이트 만큼이나 유명한 정신분석학의 저명한 인물이니 만큼 다뤄보고자 한다. 025 Knowing your own darkness is the best method for dealing with the darknesses of other people. ㄴ 타인에 상태를 이해하거나 공감, 이입을 하려면 아무래도 자기 자신도 그 상황을 겪어 봐야 안다. 특히 상대방 내면의 어두운 면을 진정 이해하려면 내가 가진 어둠에 대해 정확히 알고 있어야 공감이 가능하다. 027 One does not become enlightened by imaging figures of light, buy by making..

이번 어록의 주인공은 로고테라피의 창시자 빅터 프랭클이다. 나는 2007년도에 우연하게 길에서 팔던 '죽음의 수용소에서' 라는 책을 통해 빅터 프랭클을 접했다. 무지했던 나는 그때 작은 울림을 받았다. 극단적인 상황에서도 용기를 잃지 않고 타인의 고통을 치유하는 인물의 구절을 고른다는게 어려웠다. 오히려 이전에 인물보다 인상깊은 구절은 적지만, 중요한 것은 그의 한마디 는 천금과 같은 무거움이 느껴졌다. 그의 말은 그의 삶 그 자체이기 때문이다. 524 What is stronger than fate is the courage to bear it. ㄴ 누가 말했는지에 따라 같은 내용이라도 달리 전달된다. 이 구절은 짧지만 강렬한 이유는 수용소에서 죽음이란 운명을 용기로 견디어 끝내 트라우마를 치료하는 로..

정신북서 스티븐 그로스의 어록에 대해 추려보고자 한다. 사실 이 책에 나오는 저명한 심리관련 전문가들을 잘 모른지만, 어록을 중심으로 정리가 되어있어 인상깊은 구절이 와닿는 점이 매력이다. 이번에 책을 다시 보면서 괜찮은 구절이 보여 이번에도 한번 흔적을 남기고자 한다. 541 We cannot run away from psychological problems. Problems will be expressed in some way eventually. ㄴ 이 상황에 맞는 비유일지는 모르겠지만 풍선효과란 용어가 딱 떠올랐다. 문제를 해결하지 않고 덮어두면 결국 터지기 마련이 아닐까 싶다. 특히 심리적 문제는 시기의 문제이기 결국 폭발한다. 유년시절의 문제가 성년이 되어 발생하는 등의 경우가 대표적인게 아닐..

현대 심리치료의 가장 중요한 기법 중 하나라 말하는 합리적 정서행동치료(rational emotive behavior therapy, REBT) 의 창시자인 앨버트 앨리스의 어록이다. 사실 잘 모르는 인물이지만 괜찮은 어록이 보여 남기고자 한다. 503 An anxious person may disturb other people's happiness by upsetting or turning away his or her family or friends. As a result, they waste the joy they can enjoy in their lives. ㄴ 삶이 불행하다 느끼면, 나만 불행하면 그만이지만 문제는 불행의 전염성이다. 자살자 한명이 발생하면 자살자 주변 인의 6명에 큰 충격을 준다..